Подходят напитки-детокс и для разгрузочных дней. Благодаря им можно или просто . Даже если вы собрались в ресторан, сегодня ничто не мешает вам принять детокс. Fraufluger.ru предлагает своим читательницам три детокс-микса от «Чайхоны №1» Тимура Ланского.
Микс №1
Ингредиенты:
- сок из одного стебля сельдерея — 30 мл
- сок свежевыжатый из одного
яблока — 50 мл
- сок из половины лайма — 10 мл
- сок «Витграсс» — 30 мл
- лед — 3 кубика
Приготовление:
Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.
Микс №2
Ингредиенты:
- очищенный средних размеров
огурец — 1 шт. (200 г)
- зеленый базилик — 12-15
листьев (10 г)
- мед — 2 ч. ложки (20 г)
- спирулина замороженная — 40 г (1
порция)
- лед — 3 кубика
Приготовление:
Огурец нарезать мелкими кубиками. Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.
Микс №3
Ингредиенты:
- мякоть одного киви — 40 г
- мята — 5 г (3-4 веточки)
- три веточки петрушки — 5 г
- лимон — 2 дольки с цедрой (10 г)
- мед — 3 ч. ложки (30 г)
- вода — 50 мл
- лед — 3 кубика
Приготовление:
Все ингредиенты смешать в блендере. Вылить в стакан.