Выбирайте натуральные материалы
Отдавайте зимой предпочтение натуральным материалам. Перчатки, варежки, носки и колготки должны быть из кожи, шерсти, шелка, хлопка: под синтетическими материалами кожа не дышит и теряет влагу. Старайтесь надевать перчатки перед самым выходом на улицу и не ходить по дому в толстых носках из вискозы.
Защищайте кожу от холода
За 10 минут до того, как отправиться на холод, наносите на руки специальный колд-крем — он защищает от ветра и непогоды. А в течение дня регулярно используйте питательный крем. Его можно наносить раз в час. Чтобы обеспечить коже более полноценный уход, раз-два раза в неделю включите в свою бьюти-программу домашние или салонные спа-ритуалы для глубокого увлажнения. Зимой отлично работают горячие парафиновые маски: эффект заметен уже после первой процедуры.
Питайтесь правильно
Зимой наша кожа быстро теряет влагу — не забывайте выпивать до 2 литров чистой воды в сутки. Постарайтесь исключить из рациона фастфуд, копченую и жирную пищу — но добавьте в меню полезные жиры, которые питают кожу изнутри. Это, например, морская рыба, орехи, авокадо.
Ухаживайте за кутикулой и ногтями
Если ваша кутикула быстро разрастается, образуя заусенцы, то ее нужно 3-5 раз в день смазывать специальным маслом или кремом. И, конечно, не забывайте про профессиональный маникюр. Гель-лак лучше не снимать самостоятельно, вы можете травмировать ногтевую пластину. Для того, чтобы укрепить ногти зимой, используйте специальные лечебные лаки и регулярно заглядывайте в салоны на профессиональный уход.
Перестройте рутину
Даже если зимой вы привыкли согреваться очень горячей водой, постарайтесь заменить ее комфортной теплой, чтобы не пересушить кожу. Всегда тщательно вытирайте руки и ноги: избыток влаги нарушает водно-липидный баланс тканей. И не забывайте про резиновые перчатки, когда моете посуду и делаете уборку: содержащиеся в моющих средствах химические вещества сушат, обезвоживают и раздражают кожу.
Дайте ногтям отдых
Зимой стоит сделать перерыв в использовании гель-лаков и временно перейти на гигиенический педикюр: укреплять ногти лечебными лаками и питать кожу стоп жирными кремами. Но если вы все-таки не хотите отказываться от покрытия, выбирайте актуальные цвета и дизайны.
Фотограф: Пресс-служба, Открытые интернет-источники
Автор: Be Icon
