Иглоукалывание (акупунктура, иглорефлексотерапия) — один из самых здоровых способов борьбы с лишним весом на сегодняшний день. Гармоничный подход к здоровью отличает его от радикальных диет, которые приводят к психологическому стрессу и срывам, и от сверхнагрузок в спортзале, дающих слишком быстрое и краткосрочное похудение. Доктор Чой Ен Джун расскажет нам, как можно похудеть при помощи иглоукалывания.

 

 

Чой Ен Джун — известный врач восточной медицины, д.м.н., врач высшей категории, педиатр, невролог, главный врач клиники

Как проходит процедура

 

 

Специальными тонкими иглами доктор воздействует на определенные точки на нашем теле, связанные с внутренними органами и системами организма. Этих точек насчитывается около четырех тысяч. Топография точек для воздействия определяется индивидуально, в зависимости от задачи и состояния здоровья.

Что мы чувствуем

 

 

При введении иглы пациент испытывает приятное ощущение тепла и распирания, в это время внутренние органы получают стимуляцию через импульсы от точек, на которые воздействует доктор. В вопросе похудения связь между воздействием на точки и потерей килограммов не прямая, как представляется большинству. 

Почему от иголок можно похудеть

 

 

— это следствие проблем с обменом веществ, гормонами, нервной, пищеварительной системами. Опытный врач-рефлексотерапевт найдет первопричины и будет работать над их устранением, постепенно приводя организм к балансу. Дополнительного эффекта похудения можно достичь, стимулируя точки, отвечающие за насыщаемость и аппетит, а также точки, снижающие уровень стресса. Именно стресс часто приводит к перееданию и набору лишнего веса. Для того чтобы похудеть при помощи акупунктуры, понадобится время, но эффект будет держаться долго. В идеале нужно пройти два курса иглоукалываний за год и следовать рекомендациям врача по питанию и режиму дня.

«Побочный» эффект

 

 

В иглорефлексотерапии главная цель — здоровье, а похудение происходит скорее как закономерное следствие оздоровления организма. В целом воздействие на жизненно важные точки способствует наполнению организма энергией, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на почки и печень. Кроме того, иглоукалывание уменьшает объем желудка и способствует , выводит шлаки и токсины, борется с отечностью, особенно в сочетании с . 

Хочется еще раз подчеркнуть, что акупунктура — это один из лучших способов привести в норму свое здоровье и обрести гармоничное состояние — как физическое, так и психологическое.

Фотограф: свободные интернет-источники