Увлажнение
При уходе за кожей в весенний период важно облегчить свои увлажняющие средства и масла для лица. Необходимо поддерживать уровень влажности, но не допустить отягощения кожи плотными средствами, так как в этот период увеличивается выработка кожного сала.
Антиоксиданты
Успокаивающие растительные вещества и антиоксиданты могут не только помочь восстановить кожный барьер, но многие из них также обладают защитными свойствами. Это означает, что они могут минимизировать повреждение кожи, связанное с солнцем, и повысить эффективность вашего солнцезащитного крема. Так, средства с витамином С способствуют защите от ультрафиолетовых лучей, и если их регулярно использовать, то ваша кожа начнет постепенно создавать необходимый защитный слой.
Успокаивающие маски
Раздраженной коже весной необходимы успокаивающие маски. Так, например, маска на основе меда манука способствует восстановлению кожи, обладает антибактериальными и заживляющими свойствами. А йогуртовая маска с пробиотиками укрепляет микробиом кожи.
Защита от солнца
Весеннее солнце такое долгожданное, но и коварное. Для неподготовленной кожи повышается риск возникновения пигментации. Поэтому с наступлением первых солнечных дней обязательно используйте средства с SPF-фильтрами, чтобы защитить кожу от дополнительного стресса. На этом шаге мы предотвращаем фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу.
Сбалансированное питание
Весной важно следить за за кожей не только снаружи, но и изнутри – при помощи правильного питания. Важно есть больше продуктов, направленных на общую детоксикацию. В дополнение к питательным продуктам, которые входят в здоровый рацион, добавляйте больше горьких продуктов, таких как кейл, листовая капуста, редис и тыква. Эти продукты считаются отличными детоксикантами.
Фотограф: Открытые интернет-источники
Автор: Ирина Коптилкина
