Корзина
Нравится

Все будет хорошо! 5 нехитрых способов забыть о неприятностях

В жизни бывают периоды, когда навязчивые мысли о прошлых неудачах не дают нам покоя. Это старые ошибки, провалы на работы, расставание с близким человеком... Кажется, что всё уже давно решено и сделано, но раздумья об этом никак не хотят отпускать. В таких случаях, всегда нужно занять себя чем-то, что не даст ни малейшей возможности думать о прошедшем.

Книги

Самый действенный способ отвлечься от навязчивых неприятных мыслей – заняться чтением книг, каждую свободную минуту. Выбирайте книгу, которая действительно сможет вас увлечь и приступайте к чтению. С головой уйдя в сюжет, вы перестанете раздумывать об ошибках прошлого, а начнете сопереживать героям и больше думать об их проблемах, чем о своих. Главное ни в коем случае не забрасывать чтение, чтобы вновь не погрузиться в свои размышления.


Работа

Если негативные мысли не дают вам спокойно жить, самое время заняться своей карьерой. Постоянные рабочие нагрузки, горящие дедлайны, встречи и переговоры просто не оставят вам времени и сил на то, чтобы думать о чем-то, что давно кануло в лета. Плюсом вы не только забудете обо всем негативе в своей жизни, но и взлетите вверх по карьерной лестнице. 

   

Учеба

Известно, что учиться никогда не поздно, тем более, если учеба поможет вам избавиться от навязчивых мыслей. А она точно сможет справиться с этой задачей. Как вариант, попробуйте выучить новый язык, неизвестные слова и новая грамматика вытеснят из головы все то, что не дает вам спокойно жить.


Путешествие

Мировой кинематограф и литература уже множество раз доказывали нам, что путешествие – лучшее лекарство от бед. В процессе вы смените обстановку, заведете новые знакомства, обязательно узнаете для себе что-то новое, может быть познакомитесь с секретами иностранцев о том, как жить и никогда не думать о плохом. 

   

Друзья

Часто мы раздумываем над чем-то, находясь в одиночестве. Вывод напрашивается сам собой – проводите больше времени с друзьями. Встречайтесь с подругами, ходите на вечеринки и свидания. Возможно, вы с кем-то поделитесь своими проблемами и получите совет, который все расставит на свои места.


Фотограф: Открытые интернет-источники