Настоящий тайский массаж делают в Центре красоты и здоровья «Vобразе» на Остоженке. Это особое место с уникальной атмосферой, куда хочется возвращаться изо дня в день. В центре работают самые крутые профессионалы своего дела! Тайка Кета нам рассказала об особенностях и пользе тайского массажа.
Что такое тайский массаж?
Тайский относится к технике точечных массажей и сочетает в себе японскую и китайскую традицию медицины. То есть в тайском массаже большое внимание уделяется активным точкам на теле, которые активизируют работу тех или иных органов (в зависимости от того, на какую точку воздействует мастер по массажу), стимулируют лимфоток и усиливают кровообращение.
Тайский массаж — целый комплекс процедур по восстановлению тела после физических нагрузок и стрессов, это и сам массаж, и рефлексотерапия, и даже пассивные упражнения йоги.
Виды тайского массажа
Тайский массаж принято разделять на два вида:
- общий массаж, когда все манипуляции мастер
проводит разными частями тела (кроме рук задействует, например, ступни и
колени) и предметами (камнями и бамбуковыми палочками, мешочками с травами и
эфирными маслами);
- королевский массаж, при котором все манипуляции
производятся исключительно пальцами и кистями рук.
Кроме того, элементы тайского массажа часто присутствуют и при других видах, например, при спортивном массаже для снятия мышечных болей и так далее.
В современной же медицине и косметологии мастера подразделяют тайский массаж на:
Йогу-массаж, который, как понятно из названия, сочетает в себе технику традиционного тайского массажа и элементы йоги для того чтобы задействовать те мышцы, которые не участвуют при обычном массаже;
Тайрай — больше направлен на нормализацию душевного состояния. А потому при таком виде массажа активно используются ароматические масла и мешочки с душистыми травами.
Особенности тайского массажа
Если вы решили пройти сеанс тайского массажа, будьте готовы к тому, что вам не придется расслабленно лежать на кушетке и дремать под руками массажиста.
Во-первых, никакой кушетки не будет, потому как тайский массаж проводится исключительно на специальном мате на полу.
Во-вторых, в процессе массажа ваше тело будет подвергаться всевозможным скручиваниям и растяжениям.
И, в-третьих, в процессе манипуляций на вас обязательно должны быть надеты легкие штаны и футболка.
При активных движениях клиент не должен чувствовать боли или дискомфорта, как при классическом массаже. Напротив, после сеанса во всем теле появляется легкость и энергия.
Одна из важнейших особенностей тайского массажа заключается в том, что мастер непременно должен двигаться в такт дыханию клиента. Таким образом усиливается целительное действие прикосновений.
Показания к тайскому массажу
Кроме того, что тайский массаж снимает стресс и расслабляет как духовно, так и физически, он еще и будет полезен тем, у кого:
- есть депрессия;
- частые головные боли и повышенная утомляемость;
- нарушения сна;
- мышечные спазмы;
- синдром хронической усталости.
Когда тайский массаж делать нельзя
Поскольку тайский массаж относится к типам «глубокого» массажа, прежде чем отправляться к мастеру, удостоверьтесь, что у вас нет этих жалоб и диагнозов:
- хронических заболеваний в стадии обострения;
- онкологических заболеваний;
- недавно перенесенных операций;
- нарушений в работе сердечно-сосудистой системы;
- беременности;
- заживающих переломов;
- воспалений и повреждений кожи;
- гипертермии.
В таких ситуациях от тайского и других видов массажа стоит отказаться, чтобы не спровоцировать осложнения.
Фотограф: свободные интернет-источники
Автор: Юлия Маркова