Мы решили разобраться с экспертами, что это за эстетическая проблема и можно ли избавиться от нее без хирургического вмешательства.
Что такое грыжи под глазами и почему они появляются
Под глазами есть три слоя с подкожно-жировой клетчаткой, они окружены перегородками, с помощью которых крепятся к кости, поверх располагается мышца. Эту систему природу продумала, чтобы поддерживать глазные яблоки и защищать их от травм.
Как же здесь появляются грыжи?
«Происходит это, когда ослабевает мышечная ткань, и жировая прослойка, которая лежит под ней, выходит между мышцами. Так появляется грыжа», — рассказывает Елена Макарова, врач-дерматокосметолог европейской клиники Sarmedical.
Но это не происходит на пустом месте, для появления грыж есть целый ряд причин.
Несбалансированная диета
Девушки очень любят «издеваться» над своим организмом. Соблюдая жесткие диеты, они истощают его ресурсы. В результате уходит объем мышц, они ослабевают, глазницы западают — появляются грыжи.
Возрастные изменения
С возрастом не только ослабевает мышечная ткань, но и ухудшается эластичность кожи, в результате жировые слои, которые находятся под мышцами, провисают. Возникают сразу явные грыжи, растягивающие кожу.
Тонкая кожа
Когда мышечная ткань ослабевает и наружу захочет прорваться жировая ткань, плотная кожа просто не даст ей этого сделать. На тонкую кожу грыжа легко окажет давление — и ее очертания проступят.
Отеки
Отеки, с которыми многие путают грыжи, также могут повлиять на их образование. На фоне стресса, неправильного питания, сидячего образа жизни, недостаточного потребления воды в области глаз может скапливаться лишняя жидкость (это и есть отек). Эта жидкость начинает растягивать мышцы, постепенно ослабляя их. В итоге появится грыжа.
Гормональные изменения
Любые проблемы со здоровьем и даже беременность могут вызвать резкие гормональные изменения в организме. Они влияют на работу кожи и также могут спровоцировать появление грыж.
Как избавиться от грыж без операции
Существуют определенные начальные стадии, на которых от грыж можно избавиться или замаскировать их появление без хирургического вмешательства. Елена Макарова рассказывает, как.
«Нет» строгим диетам
Не допускайте резких колебаний веса, следите, чтобы масса тела была стабильной. Лучше сбалансируйте свой рацион, а не , тем более жестких. Укрепляйте мышечную ткань, потребляя больше белковой пищи.
Пейте больше воды
Пейте больше воды в течения дня. Она очищает организм от шлаков и токсинов. Чтобы укрепить кожу, пейте минеральную воду с содержанием кремния, она восстанавливает плотность дермы.
Ведите активный образ жизни
Сидячая работа ухудшает микроциркуляцию крови, из-за чего в организм плохо поступают питательные вещества. А это влияет на все, в том числе на мышечную ткань и саму кожу. Поэтому старайтесь больше гулять на улице, не забывайте . Эти активности насыщают организм кислородом, помогают дренажу (в том числе избавиться от отеков), заряжают энергией.
Не бойтесь инъекций и профессиональных процедур
Если кожа тонкая, необходимо это исправить. Быстро это сделать вам мезотерапевтических коктейлей. А структуру мышечной ткани хорошо укрепит микротоковая терапия.
Если грыжи стали более заметными, замаскировать эффект помогут филлеры. Их закалывают по носослезной борозде. В результате препарат чуть приподнимает скулу, что отвлекает внимание от грыжи.
Тщательно ухаживайте за кожей вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому за этой областью нужен деликатный уход. Для демакияжа выбирайте средства на масляной основе. Они хорошо растворяют мейкап. Ни в коем случае не растирайте средство в области глаз!
В ежедневном уходе используйте кремы на эмульсионной основе, она быстрее всего впитывается. В составе таких средств должны быть церамиды (укрепляют кожу), пептиды (помогают расслабить мышцы, находящиеся в постоянном напряжении), (увлажняет), экстракт каштана (избавляет от отеков), антиоксиданты, полученные из ярких растений — брусники, черники (хорошо укрепляют сосудистую стенку).
Лучше, чтобы компоненты в средстве были в инкапсулированной форме, они хорошо проникают в глубокие слои кожи.
Делайте массаж
Сочетайте профессиональный и самомассаж. Эта процедура помогает улучшить дренаж кожи, микроциркуляцию, расслабить мышцы (от постоянного напряжения ослабевает мышечная ткань).
Самомассаж делайте, когда наносите крем. Сначала разогрейте его в ладонях, затем наносите подушечками пальцев похлопывающими движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему.
Как избавиться от грыж хирургическим путем
Есть ситуации, при которых к хирургу обратиться все-таки придется. Это необходимо в двух случаях: из-за грыж вы не можете смотреть на себя в зеркало, и если они мешают вам жить физиологически. Например, все время давят на слезный канала, из-за чего постоянно текут слезы из глаз.
Тогда и только тогда вам показана блефаропластика. Существуют две методики по удалению грыж, одна применяется на начальном этапе, другая при запущенных вариантах.
Если под глазами есть просто небольшое скопление жировой ткани, применяют трансконъюктивальную методику.
«Через прокол слизистой нижнего века входят в пространство, где находятся грыжевые пакеты, и убирают лишнюю жировую ткань частично, чтобы не было западения века», — рассказывает Андрей Ковынцев, к.м.н, пластический хирург европейской клиники Sarmedical.
Поскольку операция происходит без разреза на коже, реабилитационный период проходит очень быстро. На следующий день после процедуры вы можете выходить на работу, главное, исключить физические нагрузки и тщательно замаскировать появившиеся синяки (это нормальный процесс после операции). Через два-три дня вы полностью восстановитесь.
Вторую методику используют при больших скоплениях жировой ткани, из-за которой кожа сильно растянулась.
«Это классическая методика с разрезом на коже, через который удаляют избыток жировой ткани», — объясняет Андрей. После операции накладывают швы, возникнут отеки, ткань будет рубцеваться постепенно. Процесс заживления затянется на семь дней, в течение которых нужно будет ездить на перевязки.
Эксперт предупреждает: эффект от пластики не вечен, если вы не , не будете посещать косметолога и тщательно ухаживать за кожей, в скором времени операция вам понадобится еще раз. А это, как вы понимаете, не панацея от всех проблем.
Автор: Катерина Попова