1. Не трогать лицо руками в течение дня
Наша любимая привычка – потрогать лицо руками. Подпереть кулаком
подбородок, почесать нос, хлопнуть себя по лбу и все в подобном духе. А уж
когда дело касается борьбы с появившимся акне, наши руки превращаются в орудие убийства
всех воспалений и высыпаний на коже. Есть отличное предложение, сделать привычкой и взять за правило не дотрагиваться руками до лица. Именно на
наших ладонях и пальцах скапливается самое большое количество вредных микробов,
которые и провоцируют воспаления и прочие неприятности на коже.
2. Пить воду
Вода – источник жизни, здоровья и, естественно, красоты. Обзаведясь
привычкой пить воду, вы гарантированно можете рассчитывать на лучшие
последствия в своем внешнем виде. Наша кожа и волосы, как никто другой любят питания
и увлажнение, и именно вода помогает им в полной мере насытиться важными
веществами. Главное в этом вопросе не
переборщить, а еще постарайтесь много не пить на ночь. Иначе рискуете проснуться
с отекшим лицом и мешками под глазами.
3. Хранить патчи и крема для глаз в холодильнике
Кстати, бороться с отечностью помогает специальная косметика, которая как раз-таки и создана для того, что избавить вас от любых признаков отеков. Хранить такие средства следует при достаточно низкой температуре, поэтому обзаведитесь привычкой убирать крема и патчи для глаз в холодильник. Дело в том, что именно из-за понижения градусов они начинают работать лучше и все их активные компоненты только усиливаются.
4. Улыбаться
Вас не спасёт ни одна из вышеназванных привычек, если вы не любите улыбаться и вообще стараетесь лишний раз не напрягать мышцы лица в улыбке. С одной стороны, все понятно. Улыбки провоцируют морщины, война с которыми у многих перерастает в бойню и вечную головную боль. Поверьте, отсутствие улыбки уродует женщину в разы больше, чем вполне естественные морщины. Постарайтесь улыбаться как можно чаще!
5. Мыслить позитивно
Улыбки логично связаны с тем, о чем вы постоянно думаете. Мысли о тщетности и бессмысленности бытия ничего хорошего за собой не несут, кроме нахмуренных бровей и выражения крайней задумчивости на вашем лице. Нет, в задумчивости нет ничего плохого, но лучше все же думать позитивно, а потом улыбаться. Таким образом убьете двух зайцев. А еще не забудьте крем в холодильник убрать.
Фотограф: Открытые интернет-источники
Автор: